所謂精神雙修, 就是精神觸手互相深入交融, 再配合遲豁給的更專業的《神念雙修法訣》, 快感更加強烈, 那種從精神上感到舒適、愉悅、顫慄、酥麻的感覺，簡直無比美妙, 如登極樂……
不僅精神上萬分舒服享受, 對促進雷肆和司諾的精神修煉, 也是大有好處。
但有個不太好的副作用, 那就是精神上爽歪歪了, 身體也很容易跟著興奮和激動……必須要配合《清心訣》強行降躁冷靜。
雷肆拉著司諾試了一次精神雙修之後, 發現這真是快樂與痛苦並存，也就不沉迷其中了。
現在更緊要的, 還是司諾儘快參悟《玄神訣·中》, 雷肆儘快入門《噬靈煉體法訣》第一層。
好在司諾的《玄神訣》在睡覺中也能修煉, 雷肆的《噬靈煉體法訣》可以取代他大部分日常體能訓練。
雷肆若是有實在無法參悟的內容, 就找司諾一起研究。
除了做飯、吃飯，必要的學習和上課、比賽, 倆人都沉迷修煉不可自拔。
一週後, 司諾悟透了《玄神訣·中》第四層。請了幾天假，在師父遲豁的幫忙下, 正式在體內築成道基, 這過程只花了兩天，又用了一天鞏固修為穩定境界。
司諾築基結束，雷肆參加的學生杯機甲線上選拔賽最終決賽結果也出來了, 雷肆以全勝的記錄、碾壓所有人的強大實力，拿下了機甲線上選拔賽的冠軍。
——這簡直可以說是毫無懸念的一屆機甲線上選拔賽！
與此同時，雷肆現實中修煉的《噬靈煉體法訣》也到了第四層，都不需要遲豁幫助，和司諾又一次精神雙修後，便也成功築基。
這是因為雷肆體質絕好，本來就有著幾近金丹期的ss級強度，修煉起煉體法訣前五層都是沒有多少門檻的，進階只是時間問題，前面三層簡單就更快幾分，從第四、五層開始，速度就稍慢了一些，需要更多靈能獸血肉精華的累積，更深層次地淬鍊肉身，才能在修煉第六層時，體質更進一步。
接下來，各系選拔-出來的優秀學生，就要一起在現實中參加學生杯星際聯賽了。
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聯賽是以組隊的方式進行。
靈廚系二十人，藥劑系三十人，後勤系二十人，光腦通訊系三十人，機甲維修系二十人，機甲製造系三十人，指揮系五十人，機甲系和格鬥系各一百人，所有戰鬥及輔助專業，共計四百人。
可以自由組合，五人為一隊，不過強行要求每個小隊至少有一個戰鬥系，或是至少有一個輔助系。
機甲系可以說是最受歡迎的了，因為會分配機甲，格鬥系的也不錯，會分配武器，指揮系則是看個人會機甲還是格鬥，機甲和武器也至少有其一。
而剩下的輔助系中，機甲製造、機甲維修、光腦通訊系、藥劑系也還算比較受歡迎，大家都願意要一兩個，再多就會成為累贅了。
靈廚系和後勤系，是最被嫌棄的專業，經常都是好不容易才能找到一個實力也很一般的戰鬥系願意跟他們一起組隊，為期七天的比賽，他們經常一兩天就結束了，被稱為“送人頭專業戶”。
不過今年的靈廚系因為司諾的關係，前二十名做的菜色都很不錯，也開始變得受歡迎起來，不再那麼遭嫌棄了。
帝國給了大家三天自行組隊和熟悉的時間。
接下來，這四百人會被華曼帝國官方派遣的飛船，一起送到兩國邊境交界處的歷練星球x-188星球上，和伊諾聯邦的學生一起參加生存挑戰賽。
除了司諾和雷肆獲得了聯賽資格，周恬和霍雲凡分別以藥劑系第一和第二的名次也進入了聯賽，不少人主動找上他們求合作，但周恬卻覺得不能放過任何跟司諾學習的機會，過來詢問司諾的意見。
司諾閉關築基前已經把專門處理靈材的《玄靈訣·上》直接教給二人，雖然沒有心法玄神訣和手法玄融訣的配合，但驅除食材雜質時，可以達到60~95%的純淨度，也是非常不錯了。
用遲豁的話來說，弘揚靈廚之道是不可能只靠司諾一人之力的。周恬、霍雲凡倆其實算得上是司諾的記名弟子了，以後還要靠他們幫忙在這個世界弘揚靈廚之道，多教點實用的是應該的。
若是這倆人得用，等司諾實力更加精深，要離開華伊星域前往中級星域時，《玄神訣·上》、《玄融訣·上》也可以考慮教給周霍二人。
只是沒有遲豁這般修為精深的師父隨時指點迷津，也沒有廣大粉絲願力的輔助，資質也不如雷肆，他們的修煉速度比起司諾和雷肆，肯定會慢上許多。
司諾如今已經是四級靈廚師，待他進階到五級，便是離開華伊星域的時候。他也想趁這段時間，多教周霍二人一些東西，畢竟他離開以後，司諾古華夏美食館只能靠這兩位亦弟子亦朋友的小夥伴幫忙撐起來。
司諾於是徵詢雷肆的意見：“咱們組隊能帶上週恬和霍雲凡嘛？”
雷肆對任何妨礙他和司諾獨處的電燈泡都是不喜歡的，但周霍二人他也算比較熟悉了，並且那倆人也挺黏乎的，除了和司諾學做菜，其他時候都很有眼色，不會過分打擾他和司諾。
換成其他陌生人，還要多一段時間磨合。
雷肆無所謂道：“可以。”
這樣一來，他們的組隊就有了四人，其中三個是純輔助系，為了保證戰力，最好是再找個戰鬥系。
畢竟其他人組隊，為了比賽的勝利，有些人會不惜四個最強力的機甲繫帶一個輔助系。
但雷肆非常排斥再找個強力的戰鬥系進來，許多主動找他求組隊的戰鬥系都一口回絕了，生怕別人和他搶媳婦。
雷肆的想法是，老子這麼厲害牛逼，一個打九個都沒問題，何況別的小組最多也就四個戰鬥系，怕個毛線。
這樣拖著拖著，拖到了最後期限……最後，他們小隊被系統自動配過來一個第二十名的後勤系。
那是個看起來什麼都懶洋洋的傢伙，對做任何事情都一臉提不起勁的樣子，名叫程子藍。資質看起來倒是不錯，精神力和體質都是a＋。
按理說，這樣的資質，怎麼也淪落不到後勤系啊？
司諾一聽這名字，就忍不住懷疑：“該不會和程子默、程子寒是兄弟吧……”
併發訊息問了程子默。
程子默那邊很快回了個影片通訊過來，笑眯眯道：“沒錯，那是我家最小的堂弟，也是最懶的堂弟，除了狐族血統，他母父那邊還有狼族血統……別說打架、做生意了，對任何事情都沒興趣。選擇後勤系是因為這個專業最清閒，最喜歡做的事情是睡覺……這次大概是因為他懶得選隊友，讓你們倒黴遇上了。”
程子默為了討好合作伙伴，把自家弟弟出賣得十分徹底。
程子藍除了冰系異能，還有著兩項特殊異能，一項是迷幻，一項是偽裝……他其實才是程家年輕一輩最厲害的天才，真正的精神力是s＋級，體質s級，比起華曼帝國原本的第一天才褚炫，也差不了多少，程子藍還從未認真訓練過。
子弟天賦再高，按照程家和華曼帝國之間預設的規則，也是不能從政，去軍部也不能做戰將的。
在程子藍小時候，程家就想過要不要把他送去中等或是高等星域的本家，免得埋沒了這麼個天才，然而程子藍從小就懶癌晚期，對他來說真的是“被窩以外都是遠方”，根本不願意去什麼中高等星域。
這次參加星際聯賽選拔賽，還是他老師強制幫他報了名，其他人又實在太菜，程子藍一不小心就中選了。
程子默小叔叔，程子藍親爹威脅他，要是敢棄賽，就把他丟到中等星域的本家去“好好歷練”，這才把程子藍穩住了。
而程子默會說這麼多，實在是看不過眼自家小堂弟就這麼懶成死狗，浪費自己的天賦……希望司諾用美食或是雷肆用武力把他帶得勤快一點點。
聽了程子默的介紹，司諾雖然很震驚，但他覺得還是尊重個人喜好：“在不拖小隊後腿的前提下，我和雷肆不好過多干涉。”
再說了，親爹媽親哥的教育都沒用，他和雷肆難道還能讓程子藍洗心革面改掉懶癌不成？
組隊結果出來，第二天，便是前往華曼帝國邊境歷練星球x-188的日子，因為路程較遠，哪怕走特快蟲洞躍遷通道，航程也要兩天。
在帝國官方的飛船給他們小隊分配的休息室兼虛擬倉訓練室裡，司諾雷肆和周霍二人匯合，也第一次見到了系統分配的第五個隊友，程子藍。
這個程子藍，和司諾想象中的差不多，懶洋洋的，狹長的眸子半眯著，一副沒睡醒的樣子。
五官還挺帥的，比起他兩個哥哥的斯文清俊要顯得桀驁不羈許多。
程子藍一看到司諾，突然一掃之前沒睡醒的樣子，眼神銳利地直直地盯著司諾，就好像狼盯上了獵物，一副饒有興趣的樣子。
雷肆第一時間感受到了這位雄性獸人那代表著挑釁的視線，立刻擋在司諾面前，毫不掩飾地散發出屬於ss級獸人的強大威壓！
休息室裡原本隨和閒散的氣氛，立刻變得劍拔弩張起來！
更讓司諾奇怪的是，很長時間沒有直接聯絡他的遲豁師父，突然激動起來，直接越過玉佩上的禁制在他腦海中對話：“這個混蛋為什麼也會在這裡！”