“簽到！”
“恭喜玩家黎陽簽到成功，獲得初級豬飼料配方一份！”
初級豬飼料，豬食用後可以增加飽腹感，可以成長更快。
黎陽吸收完配方知識，看著這簡單介紹他實在是有些無語。
外面那些豬崽，自己完全可以使用族內芋曼莖等去餵養。
完全不需要這所謂豬飼料吧？
簡單介紹後面還有著一個小注。
也是一句話。
這豬飼料可以使得豬在成長過程中，營養均衡！
營養均衡，成長更快！
這豬飼料也算可以吧！
黎陽心中嘀咕著，總覺得這一次簽到似乎又解鎖新知識！
自己這個簽到系統，似乎有點偏向生活化？
另外一點，這系統卻是還算是‘貼心’。
他把重點放到養殖這一塊。
昨天獎勵了獸欄，能夠提升肉質，吃起來更加好吃。
今日就獎勵了豬飼料！
幸好自己弄來豬，不然這豬飼料也沒辦法用起來。
除了豬飼料配方外，黎陽注意到‘初級’這兩個字！
無論是職業，還是配方亦或者其餘，基本上都是初級。
這意味著後面還有這中級，高階等等！
越往後，等級越高那提供作用應該越大？
只是晉級規律，自己還沒有摸清楚！
黎陽想到自己明明都規定好自己主職業弓箭手以及輔助性職業醫官。
結果自己愣是沒有時間去練習！
他琢磨著自己這樣下去，可能真會成為生活系存在。
養殖這一塊不能放棄。
不過自己可以找個人來養殖。
黎陽心中打轉一番，還沒有挑選出合適人選！
可用人手還是太少！
算了，還是自己先兼職養著吧！
反正就一點獸崽，也不耽擱太多時間。
黎陽覺得還是自己來。
萬一其餘人養殖過程中，把這些獸崽沒照顧好，這才是真正耽擱時間。
至於修煉這件事，自己平日裡練練也沒關係。
想到今日沒有進行弓箭訓練，黎陽下定決心，明天一定要去訓練。
如此想著，黎陽運轉呼吸法準備進入睡眠！
他能感受到靈炁在他身體裡運轉，一點點改善著黎陽身體。
改善很微弱，卻在朝著好方向發展。
他心中想到，若是有現代生物學家在，估計會研究一下當今人族細胞。
一個人，他細胞分裂次數註定他壽命長短！
這裡拋去意外身亡、病故等等！
只單純去看細胞分裂！
這便是一個人壽命。
也算是生來註定。
而人族想要誕生此方面研究人員，先有人從小學畢業再說吧！
不想這些有的沒的，黎陽進入睡眠狀態。
新一天。
陰。
太陽被烏雲遮擋。
一絲光線都無！
黎陽出來看一眼，也判斷不出是不是要下雨！
他又想到曾經天上烏雲被一拳打散那一幕。
前世科技能不能做到這一幕？
前世人類面對自然災害，很難如巫族那般，一拳退散！
如颱風！
哪怕可以預測到，也沒有很好手段去應對。
只能稍微儲存一些吃的，少出門！
前世科技只能讓人類在地球那個環境上生存更好！
而不是針對如今洪荒世界。
“嘿！”
“哈！”
“嘿！”
黎陽聞聲望去。
老二手抱一塊巨石，他雙臂肌肉緊繃，額頭上青筋畢露。
一口氣，把巨石舉起。
然後回落。
再舉起，再回落。
如此往復！
黎陽看到這一幕稍稍沉默！
昨日老二詢問他，如何變強。
黎陽想到前世以方法！
他告訴老二打熬力氣這一方法。
想增長力氣，唯有打熬力氣。
黎陽默默看著。
至於鍛鍊這有沒有標準動作？
黎陽並沒有在意這些。
以老二那渾身肌肉堅韌度，哪怕動作變形，也難以傷到他。
即使傷到也沒關係，用靈炁修復便是。
靈炁這東西很神奇。
身體安然無恙時，可以改善細胞，讓細胞變強！
身體若有一部分細胞受傷，靈炁則是起修復作用！
先修復，再改善！
這裡指一些溫和靈炁。
有些靈炁附帶有屬性，可能就不是修復，而是破壞！
撕裂？
修復！
黎陽想到這一點，眼眸微動，心中誕生一個想法。
他看著遠處舉石頭老二，稍微思考一下便大步走過去。
“嘿！”
“哈！”
老二悶著頭，堅挺身子舉著石頭。
“老二，舉石頭時嘗試配合呼吸！”
既然靈炁可以修復撕裂傷口，那對肌肉應該也是？
黎陽乾脆讓老二在鍛鍊時，配合呼吸法。
運轉呼吸法，會有吸納周圍靈炁進入身體。
而此時老二身體符合運轉，那些靈炁也算是起到‘煉體’作用？
老二此時雙手舉著石頭，他聽到大哥話語！
很乾脆運轉呼吸法！
呼吸法一運轉，周圍靈炁便開始起微微波動。
它們緩緩被吸納進老二身體。
“嘿！”
老二一張嘴，呼吸法節奏絮亂！
他雙臂不穩，石頭被他一下扔出，砰一聲落地。
地面被砸的有些震動！
“大哥，不行！”
老二搖頭，呼吸法一亂，他感覺特別不舒服！
“不是不行，是你不習慣！”
黎陽四處望望，尋找到一稍微小塊石頭。
他雙臂握住這可以石頭。
然後默默運轉呼吸法。
呼……
雙手緩慢舉起石頭！
吸。
雙手回落！
黎陽慢慢找尋著呼吸法節奏！
呼吸法與普通呼吸不同，則是它呼吸之間時間更長！
另外偶爾也會有急促加速。
找節奏，其一是放慢動作。
其二就是在加速時，加快動作！
黎陽漸漸有感覺，他配合呼吸法做著‘舉石’運動。
做一會兒後，黎陽摸清規律。
他丟下手中石塊，換一塊稍微大一些。
呼！
舉起！
雙臂微微發脹！
這石頭，看著稍微大一些，卻比先前要重很多很多。
吸！
伴隨著稀奇，黎陽雙臂緩慢回落。
或許和鍛鍊有關，黎陽感覺自己每一次呼吸都會有更多靈炁進來。
靈炁進入體內一分為二，一部分被儲存在自己身體裡。
另外一部分，則是改善著自己雙臂肌肉，被自己雙臂肌肉吸收。
還有骨骼！
黎陽很是驚奇這一點！
這呼吸法，可以搭配著這種有節奏運動。
效果還不錯哎！
這次實驗給黎陽一個驚喜。
運動一會兒，身體汗水滴落。
黎陽放下手中石頭。
“我給你說一下我剛才如何做……”
自己實驗成功，黎陽直接教給老二。
如果老二雙臂更加有了，那拉弓則會更加輕鬆！
弓勁越大，射出弓箭便更加有力道，弓箭穿透性自然更強！
老二並不是特別笨，尤其是這種簡單運動方面，他學起來還算是挺有天賦。
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黎陽稍微講解一番，並且指點老二做幾個動作後。
老二很驚奇發現，自己巨石時配合著呼吸法，雙臂會有一種清涼感！
很舒服！
“這是靈炁進入你身體，幫你修復那些參與肌肉！”
這種擼石頭運動，會使得肌肉撕裂！
而靈炁進來後，就會提前修復這些肌肉！
撕裂、修復、肌肉變強！
如此往復！
黎陽心中想到，若是一直下去，這肌肉豈不是強到沒邊？
應該不會如此……吧！
事實確實如此！
老二鍛鍊許久後，他身體內靈炁脹滿！
他若是再繼續下去，感覺身體會被靈炁撐炸！
老二放下手中石頭！
“大哥，我有點撐了！”
他把感覺告訴自己大哥！
希望大哥能給出什麼解決辦法！
黎陽稍微有些愕然，隨後便想明白為什麼。
呼吸法主要目的是用來吸納外面靈炁，然後儲存在自己身體當中。
身體運動，這些靈炁就會參與！
而一邊運動，一邊運轉呼吸法。
靈炁是兩部分！
也就說，儲存起來靈炁參與運動比較少，那些直接修復部分則是比較多。
那些儲存靈炁得不到消耗，還被一直儲存，所以很快就滿。
接下來若是還繼續吸納，還有可能被撐炸！
黎陽想明白其中道理，他想到接下來若不是不運轉呼吸法呢？
“你不運轉呼吸法試試！”
老二點頭，他緩緩舉起石頭。
“大哥，可以！”
他點點頭，這種方式比較可行。
不運轉呼吸法，身份體內靈炁不會增加，他還可以繼續鍛鍊！
只是，老二並沒把持續鍛鍊太久！
隨著鍛鍊，他雙臂開始痠痛，體內靈炁卻不見減少多少！
很快，老二舉不起。
“大哥，我撐不住！”
老二舉起石頭時，體內靈炁也去修復手臂。
只是參與率沒有先前直接運轉呼吸法時那麼高！
打個比方，就是先前靈炁專門只針對修復這一塊。
而現在，體內靈炁則是負責整體方面！
不能說，你一急，這邊就全部支援過去。
而是身體衡權利弊後，分配部分靈炁？
黎陽覺得自己這個猜測應該正確！
若是正確，那解決辦法還真沒有！
“今後也就鍛鍊時，運轉呼吸法即可！”
超出時間，就會造成肌肉真正撕裂。
若是肌肉撕裂，再緩慢恢復！
如此並不划算！
“今後你就運轉呼吸法鍛鍊，鍛鍊不下去後，你停下即可！”
“想要自己鍛鍊時間更好，那就好好修煉自己身體，讓身體能容納靈炁更多即可！”
“或者……你身體吸收靈炁更快！”
只要身體吸收靈氣快，那麼一樣可以增加鍛鍊時間！
“阿溪差不多要做好早餐，七夕刷一下然後去吃東西！”
黎陽帶著老二去溪水這沖洗一番！
如今這條小溪流，裡面對人族產生威脅魚類，已然沒有！
大一些都被下面藤蔓網給網走。
只留下一部分小魚，讓它們活躍這一片溪流。
沖洗完，黎陽去換一條短褲。
蚩荒幫忙弄死噬血藤，人族目前就不再缺少短褲製造！
而黎陽也算是有著兩條短褲！
其餘人，僅僅只是一條罷了！
黎陽把溼潤短褲掛在房間窗戶上，然後前往大棚下。
時間剛剛好！
“大哥，我去給太清前輩他們送去！”
人族早餐，午餐，晚餐，阿溪都會準備一份送去給太清他們！
妖獸肉經過加工，味道很鮮美！
至少太清、伏羲幾人是如此覺得。
后土更是如此！
她和太清伏羲不同，她偶爾還是會在族裡吃吃東西！
一些肉食物她並不會去吃，相比較那些肉食，他更喜歡食用水果！
而人族食物，她卻是比較喜歡！
此時三位各自在自己屋裡，他們吃著相同食物。
各自感慨著，人族相比較其餘種族可以說非常聰慧！
飯桌上，黎陽把製造豬飼料材料事情交給夏安！
如今算是沒什麼重要事情去做，剛好可以讓夏安是尋找那些豬飼料製造餐料！
初級豬飼料，配方並不負責。
人族都有著這些材料。
黎陽把那些所需要材料交給夏安，讓他帶人去尋找！
初級配方中，僅僅七種材料。
普通藤蔓、芋曼莖、青葉草、嫩竹片等幾種。
都是人族所擁有東西！
這些玩意，磨成粉！
然後混合一起，走後透過一定裝置，把這下劇場擠壓成一個個小粒子。
猶如後世狗糧？
這豬飼料，混合材料一種種去吃，只是吃飽而已。
這些東西磨成粉，混合在一起或許和那獸欄一般，產生化學效果？
磨成粉，注入水！
然後弄成顆粒狀？
這後面算是步驟比較難！
飯後，夏安帶人去弄這些東西！
黎陽抬頭看天！
今日天色屬實有些黑暗！
到現在，太陽還沒有露出分毫！
這上面烏雲，怎麼還不離開！
黎陽抬頭望著天，他總覺得情況不對！
天上那些烏雲，似乎一直在那裡不懂！
黎陽稍微沉思一下，啟動神析術。
烏雲，查這玩意幹嘛？
黎陽眉頭皺起，神析術和他互動了？
“神析術？”
“哥們？”
可惜，黎陽並沒有得到回應！
或許剛剛神析術，只是調侃一下他？
黎陽沒有再去期待這系統回應他！
烏雲的確是雲霧，不過卻沒有什麼變化！
這讓黎陽心中很是驚歎！
不愧是洪荒，連烏雲與前世都不同！
說不定這烏雲，可能成精嘞！
黎陽心中曬然，洪荒中有雲朵化形，可烏雲嘛，他還真沒有聽說過。
或許有吧！
應該是他孤陋寡聞！
早餐後。
黎陽讓老二帶著青蜂前往西邊。
今日青翼族又雲送來一批礦石！
相比較前兩此，這一次稍微多很多！
他們所獲取報酬，自然更大！
除首要肉，黎陽挑選一部分肉食弄好送給青翼族！
怎麼說也是第一個合作物件！
應該對他們好一些！