心靈雞湯，就是“充滿知識與感情的話語”，柔軟、溫暖，充滿正能量。心靈雞湯是一種安慰劑，可以怡情，作閱讀快餐；亦可移情，挫折、抑鬱時，療效直逼“打雞血”。這也是“心靈雞湯”風靡不衰的原因。
大眾化口味，勵志化包裝，快餐式文字，無需動腦就可腦洞大開。當前快節奏的生活和無處不在的壓力，偶爾也需要這種激勵味十足的“語言藝術治療”。人不只胃腸有飢渴感，心靈也要給養，於是就有了“
心靈雞湯”。心靈雞湯可以護養心靈，是一種對心靈有幫助的東西。
歷史
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心靈雞湯是從何起源的呢？它的定義是怎麼來的呢？這要從一個叫傑克.坎菲爾德的美國人說起。
傑克.坎菲爾德(JackCanfield)先生，60年代在哈佛上大學，學的是當時嬉皮士們最喜歡的課程之一：中國歷史。嬉皮士唾棄成功。這個學士學位確實沒有用處。坎菲爾長年在加州當中學老師，眼看大半輩子馬馬虎虎地過去。到八十年代後期，他欠債十四萬美元，每天靠麵條過日子。45歲生日時，他用一張大紙。畫了張一萬美元大鈔票，掛在牆上，盯著看。
緊盯目標，果然有用：他後來每次演說，說到這裡，感動萬分。“上帝伸出手來，拍了一下我的肩膀”。這種事，西方人叫做“靈感”，中國人叫做“福至心靈”。總之，從那天開始，他決定開始做個勵志書作家。書寫好了，大約100個小故事，都是讓人激發志氣，有所作為，天天向上的。想到奶奶熬雞湯給他治百病，於是書名取為《心靈雞湯》。
勵志在西方歷史久遠，坎菲爾德認為他祖述伯拉圖，亞里斯多德，但是他有所發明創新，他說的都是小故事，而且全是真實的。
他也明白，寫書只是第一步，書必須出版發行。但是他只是一個中學教師，只能一家家出版社投稿。投到143家，他認為已經夠堅忍不拔，認輸也不丟臉。但是無妨再試一家正要破產的出版社。少要點錢，只付1500美元。結果《心靈雞湯》第一年就狂銷8百萬冊。從此後，全世界最偉大的勵志書系列作者坎菲爾德，寫了80本《心靈雞湯》，至今賣出8千5百萬冊，平均每本一百多萬冊。
雞湯如何能有80種之多？坎菲爾德寫了幾本《雞湯系列》，馬上就明白，每種人各有一本難念的經。與其寫通用於任何人的勵志故事，不如分門別類。於是《給豆蔻年華的心靈雞湯》，《給為人父母的心靈雞湯》，《給愛寵物者的心靈雞湯》，《給高爾夫球玩者的心靈雞湯》，阿富汗戰事來了，有《給入軍遠征者的心靈雞湯》，伊拉克戰事重起，有《給軍*子的心靈雞湯》。
25年了，每年三本以上的《雞湯》，這個作者哪來這個本事寫出那麼多激發心靈力量的真實感人故事？原來他想了一個好辦法：他請“廣大群眾”來稿，他自己僱傭了十幾個編輯，分類整理。而且，每個說故事的人，都簽字保證真實性。這樣誰也無法說他在編造。這真是全民勵志，全民意氣風發。
好多故事真是感人至深，催人淚下。例如一個獨腿人堅持訓練，奪得網球賽冠軍；一個84歲老太太跑完馬拉松；一個殘廢的孩子，收養一條只有三條腿的狗，因為“我們能互相理解”；一個94歲老太太去世，曾孫女在哭，老太太突然醒過來，說“好消息，我在天堂裡不用輪椅”。
催淚+勵志，大受美國讀者歡迎。在紐約時報暢銷書榜上，曾經有七本《雞湯》並列，由此坎菲爾德上了《吉尼斯世界記錄》。
心靈雞湯句子
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1. 我們都是烏龜，背負著責任和夢想，也曾怨憤，終有一天，你會發現，它們成了你唯一不離不棄的依靠。
2. 以前覺得，坎坷的日子就不會庸碌，於是熱衷於奔波，後來發現，這才是真正的庸庸碌碌。
3. 與其抨擊醜惡，不如發現美好。
4. 留一片空白，隨時濃墨重彩。
5. 不抱怨，不煽情。
6. 敏感憂傷和滄桑深沉都不是這個年紀的事情。
7. 有些故事教會你感恩，啟發你奉獻，卻不會告訴你，很多事情可以爭取，可以改變，也可以有另一種結局。
8. 每個人的生命裡都有一個哆啦A夢，只是你渾然不知。生活中沒有謊言機讓我們失而復得，失去便是永遠。
9. 不要羨慕別人，你的劣勢可能是你最大的優勢。
10. 倔強的人走得最遠，因為他們什麼都不怕，只怕到不了終點。
11. 那些生命中的過客，或好或壞的記憶，都讓你更好地認識了自己。
12. 有些狀態，一生中大概就一次，不如把它發揮到極致。
13. 不曾試過，有什麼資格去評判。
14. 親情本是沒道理可講卻無法割捨的東西。
15. 最美的，不擁擠，不遙遠。
16. 生活，可以簡單點。世界，可以廣闊些。
17. 誰也不是救世主，每個人都要經歷磨難，學著長大。
18. 現在，聽故事。看事情，不再覺得那只是別人的經歷，總能找到自己的影子，也會預想未來的樣子。
19. 做一個溫暖的人，你會發現，越來越多的人願意來親近你。
20. 很多事情努力了未必有結果，但是不努力卻什麼改變也沒有。
21. 不煽情，不抱怨，不悲傷，不瘋癲，只會把自己過成看客。不要逃避真實的自己，才能真正地成長。
22. 我們可能都無法避免變成曾經最討厭的樣子，但是，只要良知和理想還在，便無愧於心。
23. 在路上，可以耽於風景，卻不可忘記再度啟程。
24. 消極的時候不要抱怨太多，說多了就走不出來了。
25. 朋友是結伴而行的魚，不奢求太多，便會快樂許多。
作者：我姓雷
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來源：知乎
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轉角一般不會遇到愛，只會遇到乞丐。02
你以為只要長得漂亮就有男生喜歡？你以為只要有了錢漂亮妹子就自己貼上來了？你以為學霸就能找到好工作？我告訴你吧，這些都是真的！03
我這張臉只要遮住兩個地方就完美了！一處是右半邊臉，另一處是左半邊臉。04
對今天解決不了的事情，也不要著急。因為明天也可能還是解決不了。05
當你覺得自己又醜又窮，一無是處時，別絕望，因為至少你的判斷還是對的。06
年輕人嘛，現在沒錢算什麼，以後沒錢的日子還多著呢。07
別減肥了，你醜不僅是因為胖。08
所謂的女漢子，只不過是因為長得醜而已，但凡有些爺們氣質的漂亮姑娘，都被稱為女王大人。09
你總嫌有些人懶，說得好像你勤快了就真能幹出什麼大事兒一樣。10
一個姑娘的介紹：思想上的女流氓，生活中的好姑娘，然而給我的感覺是：心思活絡的醜逼。11
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努力了這麼久，但凡有點兒天賦，也該有些成功的跡象了。12
多年過去，再回憶高考，其實本質上沒有考到好與壞的說法，重要的是年輕人在一起，做份試題，然後決定去哪座城市做代購。13
女生的冷暖自知什麼的，在長的好看的面前都弱爆了。14
世上無難事只怕有錢人，物以類聚人以窮分。15
公主病的成因沒別的，不是醜就是窮。“那有錢又漂亮脾氣卻不好的呢？”那本來就是公主，不叫病。16
掙錢是一種能力，花錢是一種技術，我能力有限，技術卻很高。17
只要你每天堅持自習，認真刻苦，態度端正，忍受孤獨，最終的勝利肯定是屬於那些考場上發揮好的人。18
上帝為你關上了一扇門，然後就去洗洗睡了。19
對女人強吻表白一般會有兩種結果，一種是啪，一種是啪啪啪。這就是屌絲和高富帥的差距。20
如果有人問我：那些艱難的歲月你是怎麼熬過來的？ 我想我只有一句話回答：我有一種強大的精神力量支撐著我，這種力量名字叫“想死又不敢”。21
難受的時候摸摸自己的胸，告訴自己是漢子，要堅強。22
“長的好看的女人都不靠譜。”“那不好看的呢？”“既不好看，又不靠譜。”23
有些事不是努力就可以改變的，五十塊的人民幣設計的再好看，也沒有一百塊的招人喜歡。24
所有抱怨社會不公和制度的人翻譯過來只有一句話：請給我金錢，女人和社會地位。25
失戀的時候，許多年輕人以為整個世界都拋棄了自己，別傻了，世界根本就沒需要過你。26
醜小鴨變為白天鵝不是自己有多努力，而是它的父母就是白天鵝。27
“假如我又醜又窮又矮又笨，你還會愛我嗎？”“別他媽假如了，你本來就又醜又窮又矮又笨。”28
生活會讓你苦上一陣子，等你適應以後，再讓你苦上一輩子。29
除了有錢人，世上還有兩種人：其一是省吃儉用買奢侈品裝逼的，其二是省吃儉用也買不起奢侈品的。30
假如今天生活欺騙了你，不要悲傷，不要哭泣，因為明天生活還會繼續欺騙你。31
你並不是一無所有，你還有病啊！32
你每天都那麼努力，忍受了那麼多的寂寞和痛苦。可我也沒見你有多優秀。33
喜歡一個人就勇敢表白，也許你還能知道自己是幾號備胎。34
有些人感慨：自己歲數不小了，還沒有成熟起來。其實你們已經成熟起來了，你們成熟起來就這樣。35
今天一天過得不錯吧？夢想是不是更遠了？-------------------------------------------------------------------------（未完待續）