“一、二、三、四、五、六、七、八。”
“二、二、三、四、五、六、七、八。”
……
忍者學校，教學樓天臺上，
歡快有節奏感的音樂，以及邁特戴豪邁有力的口令聲正在空氣中迴盪著。
聽著爸爸的聲音，阿凱像打了雞血一般，正按照節拍做出各種體操動作。
而他身後的同學則是一臉驚奇，眼睜睜看著自己的身體不由自主地跟著阿凱做出各種動作。
“真的自己動起來了！”
“我控制不住我自己！”
“好神奇啊！”
大家都忍不住發出了讚歎。
夏彥拍拍手，道：“大家集中注意力，用心體會這套動作的要領。”
“是——”
大家總算壓抑住興奮的心情，開始認真揣摩這套動作。
預備節，伸展運動、四肢運動、肩部運動、擴胸運動……
隨著一節節簡單歡快的體操運動過去，旁觀著的久辛奈神情也逐漸變得古怪起來。
因為總感覺，有種強烈的落差感。
畢竟剛才夏彥又是古代僧侶修煉法，又是修仙，又是結合八門遁甲，說得那麼得玄乎，把她對這套動作的期待抬到了九霄天外。
結果，就這？
怎麼感覺和公園裡老人家做的保健操沒什麼兩樣？
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久辛奈忍不住湊到夏彥身旁，小聲問道：
“夏彥，怎麼你這套動作這麼……平平無奇？”
“這哪裡平平無奇了？”
夏彥正拿著大家的經絡卷軸檢視著，聞言故作驚訝道。
“難道久辛奈你沒看出這套動作鍛鍊實效性很強，每節動作雖然有側重的活動部位，但基本涵蓋上下肢，讓身體各部位都得到適當的鍛鍊。”
“而且這些動作姿勢優美，很好地將追求形態美和追求實效性兩種觀念有機結合。”
“讓學生們在鍛鍊之餘還能塑造優美的姿態，大大提高他們的審美意識。”
“真是一套老少咸宜的廣播體操。”
“——所以為什麼是廣播體操啊！
”
“說好的經絡鍛鍊法呢？”
久辛奈忍不住吐槽了。
“好啦好啦。”
夏彥也不逗久辛奈了，笑道，“我剛才說的只是對外的說法啦。”
“對外的說法？”久辛奈好奇道。
夏彥解釋道：“畢竟這套廣播體操以後是要在忍者學校普及，得考慮到保密的問題。”
“要是一下子就被其他村子給偷學了，那豈不是大家又回到同一起跑線？”
“所以我和戴先生費了很大的勁，才結合八門遁甲的鍛鍊原理設計出這套看似簡單的動作來。”
“雖然這套動作本身也挺不錯，非常適合學生當做熱身運動。”
“但你能看到的這些只是表象，真正的關鍵是他們體內看不到的肌肉運動，從而刺激查克拉自發順著特定的經絡路線運轉。”
“這些肌肉運動大多精密而又反直覺，基本上只能透過訓練服的動作複製功能，不斷重複動作來形成身體記憶來學會，很難透過口述傳授給別人。”
“就算是有基礎的阿凱，一些關鍵的地方也是戴先生穿上訓練服讓他複製了很多次才學會的，更別提其他人了。”
“再加上訓練服也會添上各種保密機制，如查克拉識別，離開學校自毀等等的措施。”
“所以除非其他村子破解了訓練服的原理，不然也很難將這套‘簡單’的廣播體操給學會。”
久辛奈這才恍然大悟，沒想到這套看起來平平無奇的廣播體操居然還有這麼多講究。
這讓她忍不住盯著夏彥專注的側顏，心裡有些感動。
放映故事、激忍卡牌、校企計劃、研究小組，現在又到廣播體操……
夏彥這傢伙明明只是個選修課老師，卻總是不留餘力地幫助學生們成長。
這讓她不由得想到，如果她當初上學的時候，也有這樣的老師就好了。
想到夏彥日後還不知道會掏出什麼新奇的玩意，
說實話，她都有些羨慕今後的忍校生了。
而夏彥似乎和久辛奈心有靈犀，不知道從哪裡掏出一件緊身衣，用誘惑的語氣道：
“久辛奈你是不是也對這套廣播體操感興趣了？沒問題，緊身衣我都給你準備好了。”
“……”
久辛奈面無表情地後退幾步。
想到以後全校學生穿著緊身衣的辣眼畫面，她又感覺沒那麼羨慕今後的忍校生了……
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就在這時，從學生那邊陸續傳來的痛哼聲，又把久辛奈的注意力吸引了過去。
隨即她便看到了十分詭異的場面。
只見除了阿凱以外，其他學生此時雖然身體還伴隨著歡快的音樂做著各種體操動作，
但臉上卻是一副齜牙咧嘴，面目扭曲的模樣，還不時哼哼唧唧地發出痛苦的呻吟。
這是什麼黑暗體操？
大家表情和動作的強烈的不協調讓久辛奈看得心裡都有些發毛。
於是她連忙對夏彥道：“夏彥你看，他們是怎麼了？”
正低頭看著卷軸的夏彥頭也沒抬，只是若無其事地解釋道：“這是正常反應啦。”
“畢竟大家在阿凱的帶動下，用到了很多平時很少用到的肌肉，所以沒幾下那些肌肉就開始痠痛起來，過一段時間就好。”
“而且這些肌肉很多都需要經歷極限鍛鍊，讓常用的肌肉極度疲勞，迫使身體只能動用目標肌肉，才能逐漸學會如何主動控制的。”
“所以除了增強學生對身體的掌控力外，也同樣有著加強保密的作用。”
夏彥說著又抬頭看了幾眼大家痛苦的表情，微微憋笑道：
“不過反應好像的確有點激烈，看來日後普及時得循序漸進，設計幾套過渡版本，讓學生們逐個鍛鍊那些肌肉部分……”
久辛奈忍不住翻了個白眼。
她敢賭五兩這傢伙一定是故意的。
壞心眼的傢伙。
但她也同時松了一口氣。
幸好以後不會出現操場上全體學生一邊在歡快音樂中做著體操，一邊在慘叫的地獄場面。
雖然她也有點想看。
隨即她又聽到夏彥道：“畢竟同樣由於保密的需要，大部分學生其實是不會知道這套廣播體操的真正用意。”
“他們所知道的，大概就是傻逼學校又整出了新花樣，要他們每天早上做著一套普通的廣播體操。”
久辛奈聞言微微一怔。
這不就代表大家也不知道夏彥為他們所做的這些嗎？
總感覺替他有些不值。
不過看著夏彥上前檢查大家動作的背影，久辛奈很快就釋然一笑。
夏彥那家夥肯定也想過這一點了。
既然他都不在意，那她能做的，就只有盡自己助教的本分，好好協助夏彥老師的工作了。
想必大家總有一天，會明白夏彥的良苦用心的。
……
沒過多久，音樂聲停下。
學生們也千辛萬苦，終於做完了一套廣播體操。
只見除了阿凱像個沒事人一樣，其他學生都在大口喘氣，全身大汗淋漓，彷彿剛從水裡撈出來一般。
只不過由於訓練服的限制，他們還是只能夠筆直地站在原地。
隨即夏彥一個響指。
大家才突然恢復了對身體的控制，都一下子站不穩坐倒在了地上。
屁股沾地後，大家都頓時發出了舒服的嘆息聲。
感覺天台粗糙的地面，簡直比海絲騰的床墊還要舒服。
可沒等他們舒服得太久，就聽到夏彥老師魔鬼般的話語：
“好，休息五分鐘，然後進行第二次操練。”
“誒——！”
慘絕人寰的悲鳴聲在天臺上迴盪。
夕日紅直接淚眼汪汪：“不要啊，老師！我都累死了！”
帶土也躺在地上，喃喃自語著：“我不想起舞了！”
琳和惠比壽兩個比較成熟的孩子，此時也一臉苦笑。
阿斯瑪則是在和夏彥討價還價：
“老師，我覺得這套動作效果太好了，感覺奇經八脈一下子都被打通，看來一天……不，一週做一次就足夠了。”
其他學生也紛紛附和，表示阿斯瑪說得太有道理了。
可惜夏彥老師的回覆是如此的冰冷：
“休息時間還剩四分十五秒。”
“……”
大家頓時不說話了。
知道老師不吃他們這一套後，大家決定省點力氣，儘可能多休息一下。
然後夏彥用儲物卡片變出瓶裝水和毛巾，讓久辛奈分發給學生。
他自己則是和還精力充沛的阿凱走到一邊，根據剛才從經絡卷軸中得到的反饋，對那廣播體操的動作進行些許微調。
很快，五分鐘休息時間一眨眼就過去。
琳和惠比壽都顫顫巍巍地站了起來，而其他的幾隻還賴在地上，一副起不了身的模樣。
也不知道是真站不起來，還是裝的。
不過夏彥也早有準備，緩緩抬手，在大家逐漸恐懼的眼神下，打了個響指。
天臺上又響起一陣哀鳴。
隨著訓練服上的動作複製功能再次運作，大家身體又失去控制，不由自主地站了起來。
快速的動作自然又拉扯到了那些過載的肌肉，讓他們身體又是一陣痠痛。
可大家也知道這只是開始。
隨著夏彥老師對一張卡片注入查克拉，邁特戴激昂的聲音再次響起：
“第二套木葉忍校生廣播體操，時代在召喚……預備，起！”
“一、二、三、四、五、六、七、八……”
大家不約而同地哭喪著臉，身體不由自主的跟著阿凱的動作起舞……
同時體內的肌肉不斷用痠痛的感覺發出抗議，可惜他們也無法做主。
感覺每一個節拍，每一個動作都是如此的漫長，
這酸爽，根本停不下來！