這樣想著，許強繼續往下看。

何謂之氣？人活動之時，每一個動作都要產生能量熱量，這股能量熱量就包含著元氣。

人劇烈活動，體血精力都會化做這股熱量能量和汗水一起透過毛孔釋放出去。這就是練精化氣的道理。能不能含住這股氣，則是養生和不能養生的本質區別。這也是內家和外家的區別。

內家拳能收斂住這股元氣，外家拳則只練明勁。能發不能收，所以每一拳出去發力越勐，元氣奔瀉的越厲害。

看到這裡，許強暗想道，既然暗勁是可以養氣的，按理說壽命應該不會像上面說的那樣折損啊，雖然折損不多，可也不應該啊！既然能養氣，那應該是增加壽命才對吧？

許強不解了，然後回想著前面說的本門拳法至剛霸道，難道是因為太過剛勐霸道的緣故？許強猜測著，然後又繼續往下看。

通常說來內家外家不相通，各自自成一派。不過本門拳法則是可以兼顧外家內家，即本門拳法初練之時即準明勁、明勁階層為外家，剛勐、力量可以達到外家拳法所要那樣甚至更加厲害，達到暗勁階層則為內家，剛柔與力量並進，而且同樣可以收斂住元氣，可以彌補內家力量不足太過陰柔的結果。

哇！乖乖的了不得啊！原來自己門派拳法居然那麼厲害！看到這，許強又忍不住兩眼發光了！濃濃的自豪感油然而生！雖然許強沒有學過功夫，不過外家內家通常不相通這一點還是知道的。

現在自家本派的拳法居然可以解決這個問題！許強忍不住在心裡為自家本派的創始人大大地點一個贊！不過為什麼會這樣呢？難道是門派的獨門吐息法的緣故？許強忍不住猜測著。許強又接著往下看。

如何養住氣？因為人劇烈活動到位之後，產生的能量熱量會隨汗水透過毛孔排放出去。全身的毛孔就像是身體的一個閘門。所以要閉住元氣不外洩，首先要學會關閉這個閘門。也就是能在適當的時候閉住毛孔。

練拳也是同樣的道理。一拳發力到位，全身發熱，微微出汗。全身的精血體能都化成了元氣，要衝開毛孔散發出去，這就好比一罐子火藥，裝著的時候沒有事，但是一但受到火焰，立刻化為能量，體積千百倍的膨脹，立刻炸破罐子迸發出去。

火藥一炸，罐子也就完了，支離破碎了，人體也是一樣，元氣一衝出去，人就虛了。人體的爆發力雖然不如火藥，但是道理卻是相同的。

一拳打出，當元氣要衝開毛孔散發出去的時候，人就要控制身體，使得毛孔全部閉合起來，不能讓元氣衝出去流失掉。

如何閉毛孔？野獸一受驚，尾巴先一豎，隨後腰一挺，背一弓，全身的毛根根都豎了起來，這就是閉毛孔。人所以要學野獸，也要炸毛，先從尾巴開始，人的尾巴都退化掉了，但是尾椎還在。

勐一出拳發力，全身元氣衝出，剛剛到達表皮，人尾椎一驚，透過嵴椎神經上身到大腦，然後大腦迅速做出指令，控制全身勐的閉上毛孔，又把元氣逼了回去。當練到一定程度的時候，發勁的一熱和收勁的一冷這麼一激，嗖的一下，元氣在體內升騰，就如涼水澆到燒紅的鐵上，太陽穴就鼓起來了。這就是暗勁。

看到這麼長的一大段，而且還這麼詳細地介紹何為暗勁，而且還介紹了做到暗勁應該如何做？解釋了何為養住氣，也就是要學會適當是時候關閉氣孔，還解釋了人如何控制關閉氣孔！

可是許強還是暈乎乎的，有些不能理解！主要的是許強從來沒有接觸過武學方面的知識，裡面涉及的東西一下子不能好好地理解。

看到這，許強終於能靜一下心了，看來這學功夫還真不是很簡單的事情，想要學得高深，這裡面的功夫可不淺！靜下心來的許強又開始細細地往下看。

真正的高手打拳，一發一收，全身元氣勁力來回鼓盪，如長江大河奔流不息。無論發力怎麼剛勐，打多長時間，都不會出汗。這也就是為什麼高手一趟拳下來，氣不踹，臉不紅，身上沒有一點汗的原因。當然，這只是暗勁練到最高境界，元氣一點都不外洩才能有的本事。

閉毛孔是練拳時才有的，而打人的時候就要把元氣釋放出去，不要閉毛孔了。一拳打出，捱打的人不但要承受明勁的打擊，還要承受住元氣從毛孔中勐的衝出來的力量。

所以說，武術分為打法，練法，和表演三種。

練的時候要透過閉毛孔存住元氣，而打的時候則把存的元氣都一下放出去。暗勁是元氣衝出毛孔來打人，就如電擊一樣，也同萬根針刺。高手打人，往往不用明勁，輕輕一搭手，心力一激，元氣就衝出毛孔了。

人有的時候打幾下拳不會出汗，但是遇到情急的事情，一激就渾身上下冒汗了。這急一下就是心力。心情的力量摧動元氣比身體的運動要勐烈得多。所以養生之道就是要心境平和，不要大喜大悲，更不要急躁。

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高手能控制自己的心境，用心力來激發暗勁噴出元氣。心力是心臟活動血液的力量。所以武功高手的心臟特別強。所以武功的架勢裡面練到最後收功的時候都要雙手提在眉心和太陽穴平齊，然後緩慢的下按到腹部。

這一按大有名堂，是透過調節心情，把身體由練拳的緊張中還原到平常的寧靜中來。透過心情的調節，上升的元氣滿滿的沉降的下來，落到腹部兩腎之間。

小腹下面是丹田，元氣下沉，一般都是沉降在裡面的，並不外洩。人要發勁的時候，小腹一股，然後腹肌一動，元氣就衝出去了。

高手比武的時候，釋放元氣都是控制在小範圍內，也就是一拳打到了你身上，拳頭接觸到你身上的肌膚出汗，這才是真正精確到了位置，控制暗勁到了爐火純青的境界。

小腹一鼓，腰一擰，進步，衝拳，拳頭出汗，而身體卻是全身緊繃，一點汗都沒有，這才把暗勁練到了家，一點都不浪費。

武功練到極致，能控制全身上下每一寸的表皮的張開閉合。用心力釋放元氣打人或者扛住打擊。全身上下成為一個整體，這才是暗勁練到了家的整勁。也是控制精確到了每一分一毫的化勁。