擲界外球是重新開始比賽的一種方法。

擲界外球不能直接進球得分。

判為擲界外球：

·當球的整體不論從地面或空中越過邊線時；

·從球越出邊線處擲界外球；

·判給最後觸球隊員的對方。

程式

在擲出球的一瞬間，擲球者應：

·面向比賽場地；

·任何一隻腳的部分站在邊線上或站在邊線外的地上；

·使用雙手；

·將球從頭後經頭上擲出。

擲球隊員在其他隊員觸球前不得再次觸球。

球一進入比賽場地，比賽即為進行。

違規/判罰

由除守門員外的隊員擲界外球

如果比賽進行後，擲球隊員在其他隊員觸球前再次觸球(用手除外)：

·由對方在犯規發生地點踢間接任意球。

如果比賽進行後，擲球隊員在其他隊員觸球前故意用手觸球：

·由對方在犯規發生地點踢直接任意球；

·如果犯規發生地點在擲球隊員本方罰球區內，則判罰球點球。

由守門員擲界外球

如果比賽進行後，守門員在其他隊員觸球前再次觸球(用手除外)：

·由對方在犯規發生地點踢間接任意球；

如果比賽進行後，守門員在其他隊員觸球前故意用手觸球：

·如果犯規發生地點在守門員本方罰球區外，由對方在犯規發生地點踢直接任意球；

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·如果犯規發生地點在守門員本方罰球區內，由對方在犯規發生地點踢間接任意球；

如果對方隊員不正當地阻礙擲球隊員或分散其注意力：

·他將因非體育道德行為被警告並出示黃牌。

對於任何其他違反此規則的：

·由對方擲界外球。